野草にスポットを当てよう
🌿当サイトのレシピ情報等は参考としてご活用ください。
ご利用に際しての判断や行動は、ご自身の責任でお願いいたします🌿
🌿 アカギレに効く薬草レシピ 🌿
🌱 使う野草・薬草 🌱
- ドクダミ： 抗炎症・殺菌作用
- カレンデュラ（マリーゴールド）： 創傷治癒・保湿
- スギナ： 皮膚修復・ミネラル補給
- ヨモギ： 血行促進・保湿
- アロエベラ： 保湿・抗炎症
🧴 ハーブ軟膏の作り方
材料：
- 乾燥カレンデュラ（マリーゴールド） 10g
- 乾燥ドクダミ 5g
- スギナ 5g
- オリーブオイル 100ml
- ミツロウ 15g
- アロエベラジェル 小さじ1
作り方：
- オリーブオイルにカレンデュラ、ドクダミ、スギナを入れ、湯煎で30分ほど温める。
- ハーブをこして、オイルだけを取り出す。
- 別の鍋でミツロウを溶かし、ハーブオイルを加えてよく混ぜる。
- 火を止め、アロエベラジェルを加えてさらに混ぜる。
- 軟膏用の容器に流し入れ、冷まして固める。
- 完成したら、乾燥した手やアカギレ部分に塗る。
💧 ハーブエキス（チンキ）の作り方
材料：
- 乾燥ヨモギ 10g
- 乾燥ドクダミ 5g
- 食品用アルコール（ウォッカやホワイトリカー） 100ml
作り方：
- 清潔な瓶にヨモギとドクダミを入れる。
- アルコールを注ぎ、ハーブが完全に浸るようにする。
- 瓶を密閉し、2週間ほど涼しく暗い場所で保存する（時々振る）。
- 2週間後、茶こしやガーゼでこして、ハーブエキスを別の瓶に移す。
- アカギレ部分に塗ったり、化粧水に混ぜて使用する。