| 野草名 | 主成分 | 含有部位 | 採取時期 | サリチル酸レベル | 効能 |
|---|---|---|---|---|---|
| ヤナギ(柳) | サリシン | 樹皮・葉 | 春〜初夏 | ★★★★★ | 鎮痛・解熱・抗炎症 |
| ヨモギ | シネオール・ツヨン・クロロゲン酸 | 葉 | 春〜夏 | ★★★☆☆ | 血行促進・抗炎症・月経痛緩和 |
| ユキノシタ | ケルセチン・サリチル酸微量 | 葉 | 春 | ★★☆☆☆ | 炎症鎮静・やけど・皮膚疾患 |
| ドクダミ | クエルシトリン・イソクエルシトリン | 葉・花 | 初夏 | ★★★☆☆ | 抗菌・抗炎症・利尿・皮膚改善 |
| セイタカアワダチソウ | サリチル酸メチル・ルテオリン | 葉・花 | 秋 | ★★★★☆ | 鎮痛・抗ヒスタミン・炎症抑制 |
| ミズナラ | タンニン・サリチル酸誘導体 | 樹皮 | 春 | ★★★★☆ | 抗酸化・抗炎症・止血 |
| ヤマハッカ | ルテオリン・アピゲニン | 全草 | 夏〜秋 | ★★☆☆☆ | 鎮痛・頭痛緩和・抗炎症 |
| カキドオシ | ウルソール酸・リモネン | 葉・茎 | 春 | ★★★☆☆ | 炎症抑制・血糖調整・利尿 |
| スギナ | ケイ素・サポニン・フラボノイド | 全草 | 春 | ★★☆☆☆ | 解毒・抗炎症・代謝促進 |
| 葛(クズ) | プエラリン・ダイゼイン | 根 | 秋 | ★★★☆☆ | 筋肉痛・肩こり・血流促進 |
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