🌿粉末×発酵ドリンク 保存・携帯マニュアル

📦 保存環境

• 湿度50％以下、20℃前後の冷暗所が理想。
• 乾燥剤＋アルミパック＋密閉瓶の3層保存で劣化を防止。
• 冷蔵庫保管時は結露を避け、開封後は1ヶ月以内に使用。

🕰 保存期間の目安

• 野草粉末：常温2ヶ月／冷蔵3〜4ヶ月／冷凍6ヶ月
• 発酵粉末（米ぬか・黒豆など）：冷蔵2〜3ヶ月
• 乾燥甘酒粉末：常温3ヶ月／湿気注意

✈️ 個包装タイプ

• 1回分（粉末10g前後）をチャック付き小袋に小分け。
• 外袋に「朝・昼・夜」ラベルを貼ると飲み忘れ防止。
• フリーズドライ甘酒・豆乳パウダーを併用すると旅先でも再現可。

🧴 ミニボトル式

• 100mlのボトルに「粉末＋甘酒液」を事前ミックス。
• 冷凍して持ち運び、自然解凍で利用可（24時間以内推奨）。
• 登山・移動中は冷却バッグで温度をキープ。

🧂 保存粉末の組み合わせ

• 【朝】ムクナ豆＋甘酒粉末
• 【昼】ドクダミ＋スギナ＋塩麹粉末
• 【夜】ヨモギ＋山ブドウ粉＋発酵米ぬか

→ お湯か常温水でも可。電気不要で摂取可能。

💧 水が限られる場合

• 粉末をそのまま舌下摂取（5〜10g）→唾液で溶かす。
• 口腔吸収で代謝が早く、神経系の緊張緩和に効果的。

📦 備蓄パック

• 真空パック＋乾燥剤＋脱酸素剤入りで半年保管可能。
• 1日3袋（朝昼夜セット）×7日分＝21袋を1セットに。