前立腺がん全摘後すぐに避けるべきこと

手術直後は体に大きな負担がかかっています。回復を妨げないよう、以下の点に注意してください。

排尿に関して

尿道カテーテルが入っている間は無理に排尿しようとしない
管を引っ張ったりねじったりしない
尿漏れや血尿はしばらく続くことがあるので焦らない

排便に関して

強くいきむのは避ける（腹圧が傷口に負担）
便秘にならないように水分・食物繊維を意識
下剤が処方されている場合は指示通り使用

生活動作

重い物を持ち上げない（2〜3kg以上はNG）
激しい運動や長時間歩行は控える
アルコール・刺激物はしばらく避ける
性生活は医師の許可が出るまで控える（通常は数週間〜数か月後）

注意が必要な症状

発熱（38℃以上）
尿が全く出ない・強い下腹部の痛み
出血が増える、尿が真っ赤になる

※これらの症状がある場合は、すぐに医療機関へ連絡してください。

前立腺がん全摘後の注意点と回復目安

手術直後から退院後までの過ごし方を整理しました。

すぐに避けること

尿道カテーテルを引っ張る・無理に排尿する
排便時に強くいきむ
重い物（2〜3kg以上）を持ち上げる
激しい運動・長時間歩行
アルコール・刺激物の摂取
性生活（医師の許可が出るまで）

回復スケジュールの目安

退院〜1週目

自宅で安静中心、散歩は短時間から
排尿のトレーニング開始（尿漏れは自然に改善）
便秘予防に水分・食物繊維を意識

2週目

散歩や軽い家事が可能
尿のコントロールを意識（骨盤底筋体操）
アルコールはまだ控える

3〜4週目

日常生活の多くは可能になる
軽い運動（ストレッチや短時間の買い物）開始
排尿状態が安定してきたら外出時間を増やす

1〜3か月

職場復帰を検討できる時期（仕事内容による）
主治医の許可があれば性生活を再開
尿漏れ・勃起機能の回復には個人差がある

注意が必要な症状

発熱（38℃以上）
尿が全く出ない・強い下腹部痛
血尿が増えて真っ赤になる

※異常を感じたら、すぐに医療機関へ連絡してください。