🍷ザクロ美容応用レシピ
🍃自然甘味料(蜂蜜・麹甘酒)で作る美肌と発酵の融合
① ザクロ発酵酢(飲用・ドレッシングにも)
- 材料:ザクロ果実(1個分)・米酢200ml・蜂蜜大さじ2(または麹甘酒50ml)
- 作り方:
1️⃣ ザクロを半分に割り、実を取り出す。
2️⃣ 清潔な瓶に果実・酢・蜂蜜(または甘酒)を入れる。
3️⃣ 常温で3〜5日発酵(時々軽く振る)。
4️⃣ 冷蔵保存し、2週間以内に使用。
- ポイント:麹甘酒を使うと、やわらかい甘酸っぱさと発酵の旨味がアップ。
💡美肌・血行促進・疲労回復・女性ホルモン調整に◎
② ザクロ化粧水(保湿・美白・エイジングケア)
- 材料:ザクロ果汁大さじ2・精製水100ml・グリセリン小さじ1・蜂蜜小さじ1(または麹甘酒小さじ1)
- 作り方:
1️⃣ ザクロ果汁を濾して精製水に混ぜる。
2️⃣ グリセリンと蜂蜜(または甘酒)を加えてよく振る。
3️⃣ 冷蔵保存で7日程度使用可能。
- 使い方:洗顔後、コットンまたは手で優しくなじませる。
🌺ポリフェノールと天然糖分が肌の透明感・弾力をサポート。
🌿五箇山・自然派美容研究より