🏞️野草にスポットを当てよう🍃
🌿ハコベの食用以外の活用法
1. ハコベの薬草化粧水（敏感肌・肌荒れ用）
- 材料：ハコベの葉30g、水200ml、グリセリン小さじ1
- 手順：
① ハコベの葉を洗い、鍋で10分ほど煮出す
② 冷めたら濾して容器へ。グリセリンを加えて保存
- 効能：炎症を抑える、かゆみ・肌荒れ予防、収れん作用
- ※冷蔵庫保存で3〜4日以内に使い切る
2. ハコベ湿布（腫れ・打ち身用）
- 材料：生のハコベの葉一握り
- 手順：
① 葉を細かく刻み、布やガーゼに包んで患部にあてる
② 1日2〜3回交換するとよい
- 用途：軽い打撲や腫れ、痛みに
3. ハコベの入浴剤
- 材料：乾燥したハコベの葉10g、布袋や出汁パック
- 手順：
① ハコベを陰干しで乾燥させ、袋に詰める
② 湯船に浮かべて入浴
- 効能：かゆみ軽減、肌トラブル予防、リラックス
4. ハコベのグリーンインク（自然画材）
- 材料：新鮮なハコベの葉適量、水少々
- 手順：
① 葉をすりつぶして、水を加えて調整
② 筆や綿棒で描画に使用
- 用途：子どもの工作や自然画に
5. ハコベのリーフサシェ
- 材料：乾燥ハコベ、ラベンダー、米ぬか（消臭効果）、布袋
- 手順：
① ハコベを乾燥させて砕き、他の素材と混ぜて布袋に詰める
② 靴箱やクローゼットに入れて消臭・防虫に