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ハトムギの簡単レシピ集（5選）
1. ハトムギご飯
材料
作り方
- 米とハトムギを洗う。
- 一緒に炊飯器に入れて炊く。
2. ハトムギスープ
材料
作り方
- スープにハトムギを加え温める。
3. ハトムギサラダ
材料
- ゆでたハトムギ…大さじ3
- レタス…2枚
- トマト…1/2個
- ドレッシング…適量
作り方
- 野菜とハトムギを混ぜる。
- ドレッシングをかける。
4. ハトムギ甘酒
材料
作り方
- 甘酒を温め、ゆでたハトムギを加える。
5. ハトムギクッキー
材料
- ハトムギ粉…50g
- 小麦粉…50g
- 砂糖…30g
- バター…30g
作り方
- 材料を混ぜて成形し、180℃で15分焼く。