🚹 カテーテル抜去日｜病院〜自宅まで完全セット
前立腺全摘後・当日スケジュール＋柴犬対策＋感染予防セット
✔ 1. 抜去日当日｜病院での“1時間刻みスケジュール”
【病院到着〜抜去まで】
0:00（病院に到着）
・受付
・血圧・体温チェック
・排尿状況を確認
0:15
・診察室へ移動
・医師か看護師が「抜去の説明」
0:30
・ベッドに横になる
・深呼吸で力を抜く（これが一番重要）
0:40
・バルーンの水（5〜10ml）を抜く
・チューブが少し軽くなる感覚
0:45｜抜去の瞬間
・息を「フーーー」とゆっくり吐きながら
→ スッ…と一瞬で抜ける（1〜2秒）
・チクッ＋違和感。強い痛みは稀
【抜去後の1時間刻み】
1:00
・待機室で休む
・うっすらしみる → 正常
・痛みは“生理的違和感”レベル
2:00
・トイレで一度排尿
→ 最初はしみる、少量でもOK
3:00
・医師が尿の色・量をチェック
・問題なければ診察終了へ
4:00
・会計／帰宅準備
・パッド着用して帰宅
抜去〜帰宅までの痛みは
「痛い」ではなく「しみる・違和感」レベルが90%以上。
✔ 2. 抜去の痛みを“最小にする”体勢・呼吸法
◆ 最強の体勢（医療現場で推奨される）
① 仰向けで肩の力を完全に抜く
肩が上がっていると尿道が緊張 → 痛み増
② 股を軽く開き、太ももに力を入れない
力むほど痛むので「お腹の力も抜く」
③ 左右のつま先を軽く外に向ける
骨盤底筋が緩み、抜けやすい
◆ 痛みを減らす最強の呼吸法（これだけで半分になる）
・抜く直前 → 鼻から大きく吸う（3秒）
・抜く瞬間 → 口から「フーーーーー」 と長く吐く（5〜7秒）
息を吐いている時は身体が「脱力モード」
→ この瞬間は痛み刺激を感じにくい。
✔ 3. 柴犬と寝る場合の“絶対安全”マニュアル
◆ 一緒に寝てもOKだが、条件あり
✔ 抜去当日は同じ布団で寝ない（動きが大きい）
✔ 抜去2〜3日後からなら安全性が高い
◆ 安全に寝るための工夫
① 足側に寝かせる
下腹部を守るため、一緒に寝るなら必ず“足元側”
② 抜去部とお腹を毛布で覆う
柴犬のスリスリ攻撃から守る盾になる
③ 飛び乗らせないように段差を減らす
ベッドなら簡易スロープが安全
◆ NG行動
❌ 抜去当日にくっついて寝る
❌ 下腹部の上に乗る
❌ お腹に向かって突っ込んでくる寝相
柴犬は綺麗好き。
感染よりも「腹への体当たり」だけが危険。
✔ 4. “最強の感染予防セット（自宅版）”
◆ 家に帰ってまずやること
✔ 手洗い → 石鹸30秒
✔ 下着交換（清潔が命）
✔ パッドは6時間以内に交換
◆ 1日ルーティーン（感染ゼロを目指す）
1. シャワーは毎日（温めると痛み軽減）
2. 陰部は石鹸で優しく洗う（強くこすらない）
3. 水分1.5〜2Lで“尿を新鮮に”保つ
濃い尿は細菌が増える。
4. トイレは我慢しない
溜めると尿道に菌が残りやすい。
5. 便秘を避ける
力むと縫合部に負担＋細菌が入りやすい。
◆ 絶対NG（感染が急増する行動）
❌ パッドを長時間交換しない
❌ 汗をかいたまま放置
❌ 下着を2日以上同じ
❌ 水分を極端に減らす（尿が濃くなる）
感染の最大原因は
“不潔＋尿の停滞（流れが悪い）”
→ 柴犬ではなく「人間側の管理」が9割。