🧬 前立腺がん｜総合AIガイド

（PSA・画像検査・再発チェック・生活習慣）

🔵 PSA 管理（最重要）

✔ 目標値： 術後は「PSA 0.1 未満の安定」が基本

✔ 再発の基準（一般）
・PSA 0.2 ng/mL を2回連続で超える・または 0.2 に近づき連続上昇

🔴 絶対に見逃さない PSA変化
・0.03 → 0.06 → 0.10（倍々で増える）
・0.05 → 0.07 → 0.12（連続上昇）
・DT（倍加時間）が6ヶ月未満

✔ 推奨フォロー間隔
・術後0〜1年：3ヶ月ごと
・1〜3年：6ヶ月ごと
・3年以降：年1回

🔵 MRI / PSMA-PET の使い方

✔ MRI
→ 局所（骨盤内）の再発確認に強い → PSAがわずかに動いた時に有効

✔ PSMA-PET（最強）
→ 1〜3mmでも再発部位を発見可能 → PSA 0.2 前後で威力を発揮 → 再発の場所が “即わかる”

🔴 PSAが0.1を超えたら、MRIかPSMA-PETの検討開始

🔵 再発時の治療ルート（一般）

① 局所再発（骨盤内）
→ 救済放射線（60〜70Gy） → ホルモン治療の併用もあり

② 遠隔転移（リンパ・骨）
→ ホルモン治療（ADT） → 新規ホルモン剤（アパルタミド等） → 放射線治療も併用可能

③ 画像で局所のみ → 早期治療が超有利

🔵 生活習慣で変わるPSA

PSAが上がりやすい生活
❌ 睡眠不足
❌ 体重増加
❌ 脂っこい食事・加工肉
❌ 慢性炎症（運動不足）

PSAが安定しやすい習慣
✔ 毎日20〜40分の歩行
✔ 野菜・発酵食品の比率を上げる
✔ 良質な睡眠（6.5〜8h）
✔ ストレス管理（深呼吸・入浴）

🤖 AI判定（あなたの状況を即チェック）

AIがチェックする項目

🔵 長期フォローのゴール

✔ 5年：PSAが低値安定 → 再発リスク大幅減

✔ 10年：生活習慣の影響が大きくなる → 食事・運動の最適化で維持

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